Was ist, wenn Sie Ihre E-Mail an Instagram vergessen haben?

Wenn Sie Ihr Instagram-Passwort vergessen haben, können Sie Instagram dazu auffordern, es zurückzusetzen. Verwenden Sie dazu Ihre E-Mail-Adresse, Telefonnummer oder Ihr Facebook, um Sie zu kontaktieren und Ihre Identität zu bestätigen. Wenn Sie nicht sicher sind, welche E-Mail-Adresse Sie verwendet haben, können Sie trotzdem eine Nachricht erhalten, wenn Sie Ihren Benutzernamen oder Ihre Telefonnummer kennen oder ein verknüpftes Facebook-Konto haben.

Setzen Sie ein Instagram-Passwort zurück

Wenn Sie Ihr Instagram-Passwort vergessen, ist in der Regel nicht alles verloren. Der beliebte Fotofreigabedienst bietet mehrere Möglichkeiten, ein Instagram-Kennwort zurückzusetzen und zu ändern.

Wenn Sie sich nicht anmelden können, tippen Sie in der Instagram-App auf Ihrem Smartphone auf "Hilfe beim Anmelden". Von dort aus werden Sie aufgefordert, Ihre E-Mail-Adresse, Ihren Instagram-Benutzernamen oder Ihre Telefonnummer einzugeben oder sich mit Ihrem Facebook-Konto anzumelden und Ihr Kennwort zurückzusetzen.

Wenn Sie die E-Mail-Adresse kennen, über die Sie sich bei Instagram angemeldet haben, können Sie einen Link zum Zurücksetzen des Passworts senden, indem Sie auf Android den Benutzernamen oder die E-Mail-Adresse oder den Benutzernamen auf dem iPhone auswählen. Wenn Sie sich bezüglich der E-Mail-Adresse nicht sicher sind, können Sie trotzdem versuchen, diese Funktion zu verwenden, indem Sie Ihren Benutzernamen anstelle der E-Mail-Adresse angeben. Wenn Sie der Meinung sind, dass eine andere Person Zugriff auf Ihre E-Mail-Adresse haben kann, kann dies möglicherweise Ihr Konto stehlen, indem Sie den Link zum Zurücksetzen des Passworts abfangen.

Wenn Sie nur die mit Ihrem Instagram-Konto verknüpfte Telefonnummer kennen, tippen Sie unter Android auf "SMS senden" oder auf dem iPhone auf "Telefon". Dadurch wird eine SMS an Ihr Telefon gesendet, mit der Sie Ihr Instagram-Passwort zurücksetzen können. Wenn sich Ihre Telefonnummer seit der Einrichtung Ihres Kontos geändert hat und Sie keinen Zugriff mehr auf diese Telefonnummer haben, kann jemand die Nachricht abfangen, um Ihr Konto zu stehlen. Im Allgemeinen ist es eine gute Idee, Ihre Kontaktinformationen aus diesem Grund mit Social-Media-Diensten auf dem neuesten Stand zu halten.

Wenn Sie weder über Ihre E-Mail-Adresse noch über Ihre Telefonnummer verfügen, Ihr Instagram-Konto jedoch mit einem Facebook-Konto verknüpft ist, können Sie auf "Mit Facebook anmelden" klicken, um über Ihr verknüpftes Facebook-Konto auf Ihr Instagram-Konto zuzugreifen.

Zugriff auf E-Mail-Adresse verloren

Wenn Sie seit Ihrer Anmeldung bei Instagram den Zugriff auf Ihre E-Mail-Adresse verloren haben und keine Telefonnummer oder kein Facebook-Konto besitzen, über die Sie Ihr Kennwort zurücksetzen können, können Sie mit Ihrem E-Mail-Anbieter zusammenarbeiten, um den Zugriff auf die E-Mail-Adresse zu versuchen Konto.

Instagram bietet eine Liste mit nützlichen Links für große Internetdienstanbieter und E-Mail-Unternehmen. Sie müssen sich jedoch an Ihren eigenen Anbieter wenden, um den Zugriff auf Ihr Konto gemäß den dortigen Regeln zurückzusetzen. Wenn Sie keinen Zugriff auf dieses Konto erhalten, können Sie möglicherweise auch nicht auf Ihr Instagram-Konto zugreifen.