Warum Mitarbeiter für eine Mittagspause von ihren Schreibtischen wegkommen sollten

Ihr Unternehmen gewährt jedem Mitarbeiter tagsüber eine Mittagspause. Sie müssen Ihre Mitarbeiter jedoch dazu ermutigen, sich während des Mittagessens von ihrem Schreibtisch zum eigenen und zum Wohl des Unternehmens zu entfernen. Gewohnheiten wie das Durcharbeiten des Mittagessens, das Essen am Schreibtisch und das Überspringen des Mittagessens werden aus verschiedenen Gründen abgelehnt.

Ausbrennen

Die Arbeit in den Mittagspausen kann dazu führen, dass sich die Mitarbeiter überfordert fühlen, was die Arbeitsmotivation verringert. Dies wird als Burnout bezeichnet. Dies ist einer der Gründe, warum Ihre Mitarbeiter zur Mittagszeit vom Schreibtisch zurücktreten müssen, schreibt Beth Bracco Hering, der auf der CNN Living-Website schreibt. Mitarbeiter, die ohne Pause arbeiten, spüren möglicherweise längere Zeit keine Auswirkungen. Im Laufe der Zeit kann sich Burnout jedoch einstellen und die Produktivität der Mitarbeiter kann erheblich sinken.

Arbeitsqualität

Nach einer Mittagspause kann der Tag laut der Bupa-Website länger wirken. Bupa ist eine Organisation, die betriebliche Gesundheitsberatung und Analyse der Krankenversicherung anbietet. Eine Mittagspause außerhalb des Schreibtischs gibt den Mitarbeitern Zeit, sich zu entspannen und ihre Anstrengungen darauf zu konzentrieren, am Nachmittag produktiv zu sein. Wenn ein Mitarbeiter während der Mittagspause arbeitet, kann er sich möglicherweise nicht entspannen, und sein Stresslevel könnte hoch bleiben. Bis zum Nachmittag kann sich die Ermüdung für den Rest des Tages auf die Leistung des Mitarbeiters auswirken.

Gesundheit

Wenn Sie das Mittagessen überspringen oder während der Mittagspause einen schnellen Snack an Ihrem Schreibtisch einnehmen, kann dies langfristig zu medizinischen Problemen führen, so Andrew Moody, der auf der This Is Money-Website schreibt. Wenn Sie nicht genügend Zeit für das Mittagessen haben, bedeutet dies, dass Sie keine richtige Mahlzeit zu sich nehmen, was zu einer Gewichtszunahme führen kann. Ein schneller Snack am Schreibtisch ist kein richtiges Mittagessen. Durch das Mittagessen zu arbeiten, verursacht Stress, und wenn Sie versuchen, während einer Stresssituation zu essen, kann es zu Verdauungsproblemen kommen, wenn die Gewohnheit anhält. Wenn Sie sich vom Schreibtisch entfernen, kann sich der Mitarbeiter auch strecken, wodurch Gelenk- und Rückenschmerzen reduziert werden.

Sozialen Wert

Eine Mittagspause außerhalb des Büros mit Kollegen gibt Mitarbeitern die Chance, sich als Team zusammenzuschließen. Eine Mittagspause, die mit einem wichtigen Partner verbracht wird, kann dazu beitragen, die Einstellung des Mitarbeiters für den Rest des Tages zu verbessern. Der soziale Wert, wenn Sie während der Mittagspause vom Schreibtisch wegkommen, kann die Moral der Mitarbeiter verbessern.