Beispiele für Work-Life-Balance am Arbeitsplatz

Wenn Sie feststellen, dass Sie mehr Zeit im Büro verbringen, als Sie möchten, oder wenn Sie sich "ausgebrannt" fühlen, haben Sie wahrscheinlich keine gesunde Work-Life-Balance. Wenn Sie in einem kleinen Unternehmen angestellt sind, können Sie möglicherweise mit dem Eigentümer eine Vereinbarung über einen geeigneteren Arbeitszeitplan aushandeln. Kleinunternehmer können auch von einem glücklicheren und produktiveren Mitarbeiter profitieren.

Telearbeit

Telearbeit ermöglicht es Arbeitern, die eine lange Autofahrt zum Büro haben, oder kleinen Kindern mehr Zeit zu Hause zu verbringen. Abhängig von der Art des Auftrags können Sie möglicherweise Ihre eigenen Geräte wie Ihren Heimcomputer, Ihr Telefon und Ihr Faxgerät verwenden und sich von Ihrem Unternehmen etwaige Kosten erstatten lassen. Wenn es nicht praktisch ist, außerhalb des Büros außerhalb des Büros zu arbeiten, kann es sein, dass Sie bereit sind, einen oder zwei Tage pro Woche per Telearbeit zu arbeiten.

Teilzeit arbeiten

Wenn Sie es sich leisten können, sollten Sie auf einen Teilzeitarbeitszeitplan zurückgreifen. Wenn Ihr Arbeitgeber Ihren Beitrag wertschätzt oder Sie ihn nur schwer ersetzen können, sollte er bereit sein, eine Teilzeitvereinbarung zu treffen, um Sie in der Lage zu halten. Wenn Sie keine Nebenleistungen wie eine Krankenversicherung in Anspruch nehmen können, prüfen Sie, ob Sie die Deckung eines Ehepartners ergänzen können. Sie werden wahrscheinlich einige finanzielle Opfer bringen müssen, aber die zusätzliche Zeit zu Hause sollte sich lohnen.

Rollen wechseln

Wenn Ihre derzeitige Position Ihre Zeit und Ihre Energie sehr beansprucht, sollten Sie die Möglichkeit einer weniger steuerlichen Rolle ausloten. Wenn Sie zum Beispiel ein Chef sind, können Sie zu einer nicht aufsichtlichen Position mit weniger Verantwortlichkeiten wechseln. Wenn Sie häufig reisen, suchen Sie nach einer Rolle, die Sie im Büro und in Ihrer Nähe hält. Neben mehr Zeit zu Hause können Sie aufgrund der Stressreduzierung auch Ihre Freizeit mehr genießen.

Gleitzeit

Mit Flextime können Mitarbeiter einen Vollzeitarbeitszeitplan einhalten, während sie zu anderen Zeiten arbeiten als der herkömmliche Zeitplan 9-zu-5. Flextime kann jede Woche eine bestimmte Schicht einnehmen oder an einigen Tagen längere und für andere kürzere Stunden. Flextime kann für Arbeitgeber, die rund um die Uhr arbeiten, und für Mitarbeiter, die während der Arbeit des anderen Ehepartners zu Hause sein müssen, gut funktionieren.